Rotina

Uma rotina regrada é um grande trunfo para qualquer família, pois um dia a dia previsível dá muito mais segurança e evita a ansiedade gerada pelo desconhecido, que costuma ser mais exacerbada em crianças pequenas e/ou não neurotípicas.

Daí também a importância de sempre antecipar os acontecimentos, para que elas estejam preparadas e saibam exatamente o que se espera delas em cada situação. Serem pegas de surpresa pode fazer com que se desorganizem emocionalmente e daí aparecem as crises, as birras, os gritos...

Uma boa na hora de fazer os combinados da rotina é utilizar imagens, como ilustrações ou fotografias: recursos visuais são muito bem-vindos no dia a dia de quem ainda não tem domínio da linguagem escrita ou falada.

Mas não vá cair na armadilha de tentar controlar tudo. Isso só vai fazer você adoecer e fazer seu filho pirar, achando que não existe lugar para o erro ou para o inesperado.

As surpresas fazem parte da vida e não será possível nem desejável que os pais consigam controlar 100% dos acontecimentos do dia a dia, uma missão inalcançável que pode ser muito desgastante e estressante.

Crises e mudanças acontecem, e está tudo bem.